05 апреля 2024, 09:18
7 апреля на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. Праздник важен для всех, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья - «Мое здоровье – мое право».
Важнейшую роль для сохранения здоровья играет ведение здорового образа жизни. В том числе – полноценное питание, регулярный сон не менее семи часов в день, физическая активность, режим дня, минимизация стрессовых ситуаций, соблюдение правила личной гигиены, а также отказ от вредных привычек. Забота о своём здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация является фундаментом для здоровой жизни и активного долголетия. В рамках Всемирного дня здоровья - «Мое здоровье – мое право» в нашей школе прошла акция «Что полезно?"
Фотографии
